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 “6点优先工作制”法，是效率大师艾维利提出的。这一方法要求把每天所要做的事情按重要性排序，分别从“1”到“6”标出，并顺次全力以赴开始逐个执行。

根据这一原则，就需要对要做的事情进行排序，以重要和紧急为维度进行四个象限的划分（如上图）：

第一个象限：重要且紧急——必须立刻做，排序优先。

第二个象限：紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。

第三个象限：重要但不紧急——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，马上开始行动。

第四个象限：既不紧急也不重要——舍弃或有时间再说。

这将有利于我们安排每天的工作计划，提高控制感，降低压力。